茶香艺韵

宋祖英的茶道养生

来源:秀秀茶书院  发布日期:2016-06-06 15:51

在中国的影视演艺圈中有不少热爱茶道的艺人,他们精通茶道养生与养性。宋祖英是我国当代一名出色的歌唱表演艺术家,拥有粉丝无数,虽已步入中年,但无论从形象还是气质来说,依然是风韵犹存,魅力不减当年,令人什么羡慕。这与她自小就养成的茶道养生之间存在着必然的关系。

(图片来自网络)

生活中的宋祖英有着朴素的美,她穿着很随意,也很少刻意打扮自己。宋祖英的美得益于她自小生长在盛产毛尖茶的古丈县苗寨茶乡,所以从小就养成了喝茶、品茶的习惯:“喝茶对肠胃比较好,是不错的养生方式,而且品茶也是一种修养境界的方式。”

宋祖英对自己的美容护理工作也从不偷懒,虽然入职军营,经常需要下部队演出,日晒雨淋自然成为了家常便饭,可忙碌的她依然坚持着每天的卸妆和肌肤养护工作。当然,其中一定包含了女人最容易衰老的眼部肌肤。她常常会就地取材找一枚鸡蛋,取出蛋清,加入一匙柠檬汁,涂在脸上,再用温水洗净,涂上护肤霜。宋祖英说:“做面膜可以清洁脸部肌肤,使其富有弹性,有效防止皱纹产生,烦恼也会随着面膜一洗而光。”她尤其对草本面膜情有独,桉叶、绿薄荷或芦荟等植物都是很好的面膜材料,能很好地滋润肌肤。

宋祖英曾说过这样一段话:“一个演员的美是综合的,不是具体体现在她的眼睛、鼻子有多漂亮,而是综合表现在她的修养、气质、学识包括歌曲等很多方面。因为外表的美会随着青春的消逝而消失,而内在的美才是永恒的。”

品茶与保养是这些年宋祖英养生的最大心得,无论是工作多么繁忙,条件多么艰苦,宋老师这些年来一直坚持着她的养生心得。

原标题:宋祖英茶道养生勤做保养

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