茶香艺韵

润肺止咳适合喝的茶

来源:第一星座网  发布日期:2020-01-12 22:15

生活中,我们难免会生病,尤其在换季的时候,因为天气的原因,出现感冒咳嗽的情况,在感冒以后,人们除了药物治疗之外,还会需求一些食疗,那么润肺止咳适合喝的茶有哪些呢?接下来就一起来看看吧!——编者按

润肺止咳适合喝的茶(以下内容整理自网络,仅供参考,身体如有不适,请及时就医)

银耳茶
  材料:银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。
  做法:选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。
  功效:此茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。

金菊茶
  材料:金银花、菊花各15克,桑叶20克,薄荷、甘草各3克。
  做法:所有材料均放入锅中,冲水滚水略焖约15分钟即可倒出饮用。
  功效:此道茶饮有镇定安神,治疗感冒、咳嗽的作用,并可消除胃部胀气,消化不良、咽喉肿痛等症状,有祛风散热、消除头痛、明目养肝的功效。

百合枇杷叶茶
  材料:15克鲜百合、15克枇杷叶。
  做法:将鲜百合和枇杷叶一起放入到杯中,冲入适量沸水,盖上盖子闷泡8分钟左右即可饮用。
  功效:百合是有润肺止咳、清热解毒的功效的,而枇杷叶也是有清肺和胃,降气化痰等作用的,两者搭配饮用,能起到养阴润肺、止呕吐等功效。适合肺热痰多、咳嗽呕吐者饮用。
  注意:阳虚怕冷的人以及体质虚寒者不宜饮用。

金橘茶
  材料:500克金橘、100克食盐。
  做法:将金橘稍微晒一下,皮软为度,然后用盐渍储存在瓶中,存3-6个月。用的时候取盐渍金橘3-5枚,洗去表面的盐粒,捣烂,然后加适量白糖,用开水冲泡饮用。
  功效:可治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳,也可防治感冒。

桑叶枇杷叶茶
  材料:桑叶、枇杷叶各5克、蜂蜜适量
  做法:取桑叶、枇杷叶各5克。先将中药材置入茶包袋,用500毫升热开水冲泡,闷约10分钟后,再加入适量蜂蜜调味即可饮用。
  功效:桑叶润肺、止咳,枇杷叶清肺、化痰、止咳,蜂蜜润燥、改善便秘。

水梨蜂蜜茶
  材料:3个水梨、适量蜂蜜。
  做法:用清水将水梨清洗干净,然后带皮切成块状,放入砂锅内,加水煎煮,最后调入蜂蜜,代茶饮用。
  功效:这道茶是具有生津止渴、润肺清心、消痰止咳的功效的,适用于热病伤津、烦渴、消渴症、口渴失音等人群饮用。
  注意:脾胃虚寒、畏冷食少者不宜饮用。

原标题:润肺止咳适合喝的茶 这6种是最有效的

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